Le Neurofeedback est un traitement thérapeutique issu des Neurosciences qui permet d’améliorer le fonctionnement et les capacités de notre cerveau en régulant son activité.
Le Neurofeedback utilise une forme d’électroencéphalogramme (par l’intermédiaire de 4 ou 5 électrodes placées sur la tête), un ordinateur qui enregistre et analyse l’activité électrique de notre cerveau et 3 feedback (visuel, auditif et tactile) qui renvoient, en temps réel, une information sur son fonctionnement à notre cerveau, tel un miroir. Le cerveau étant le témoin de sa propre activité et de ses dysfonctionnements, il se régule lui-même naturellement.
Au fur et à mesure des séances, le cerveau corrige ses propres dysfonctionnements et mémorise ces corrections, suivant ses priorités d’intervention.
Les effets sont divers :
■ une meilleure autorégulation physiologique,
■ une réduction des symptômes,
■ une amélioration des fonctions cognitives,
■ une amélioration de son bien-être et de sa qualité de vie,
■ une résolution de ses problèmes psychologiques.
Les séances de Neurofeedback permettent au cerveau de s’autoréguler pour fonctionner à l’optimum de ses possibilités. Ainsi, c’est tout le fonctionnement du corps qui s’améliore avec des conséquences positives sur la santé de la personne, ses facultés cognitives, d’apprentissage, de mémorisation mais aussi sur son équilibre psychologique.
Le Neurofeedback nous aide à retrouver un fonctionnement harmonieux, optimal et à envisager de nouvelles perspectives.